דלג לתוכן העמוד

נעים להכיר 
שמי מיכל צינמון  מטפלת ברפואה סינית ויפנית

מרגע סיום הלימודים הפורמאלים ועד היום אני ממשיכה להתמקצע ולהתמחות בתחומים מתוך עולם הרפואה הסינית, בין הכשרותי: רפואה יפנית מסלול דו שנתי, שונישין דיקור לילדים ללא מחטים, רפואה סינית אסטתית- הצערת עור הפנים ודרמטולוגיה ועוד.

הקליניקה הפסטורלית שלי נמצאת במושב ניר משה והטיפולים מוכרים ע"י חברות הביטוח השונות (לפי פרטי ההסדר של כל מבוטח)
בתחילת הפגישה הטיפולית אני מבצעת אבחנה מדויקת באמצעות טכניקות שונות מהרפואה הסינית והיפנית, ובאמצעות שיחה ואז מתבצע הטיפול בדיקור, שיאצו, הנחיות תזונה לפי הרפואה הסינית, צמחי מרפא סינית וכלים רבים ונוספים אותם רכשתי במהלך השנים.
הטיפול אינדיווידואלי ומותאם לכל מטופל לצרכיו האישיים, הטיפול נעים ומרגיע מאוד.

למי הטיפול מתאים?
הרפואה הסינית והיפנית יכולה לעזור בבעיות כאב כרוני או אקוטי, כאבים אורטופדים,כאבים שהחלו אחרי תאונת דרכים או תאונות עבודה, כאבי מחזור, מגרנות, בעיות פנימיות כמו סכרת, איזון הורמונאלי.
חרדות, קשיי הרדמות (אינסומניה), בעיות עור כגון אקנה, אטופיק דרמטיטיס, אלופציה, ענייני עיכול: עצירות, מעי רגיש ועוד ועוד
מוזמנים לפנות אלי לשיחת יעוץ ובדיקת התאמה לטיפול.

בשנה האחרונה אני מרגישה שיותר ויותר ממטופלי חווים עלייה במתח, סטרס  וכאבים שונים (ידעתם שכאבי צוואר, שכמות, נימולים בידיים, כאבי ראש ואפילו סוכר לא מאוזן יכולים להופיע  כתוצאה מהלחץ?)
עוברת עלינו תקופה מורכבת ומאתגרת מאוד, צריך להכיר בכך!

לצד המלצתי ללכת ולקבל טיפול ישנם שינויים ודגשים יומיומים שכל אחד יכול לעשות כדי לתמוך במצבו הפיזי והנפשי, לחיזוק מערכת חיסון ושמירה על החוסן הנפשי:

- ישנה חשיבות על שמירת שיגרה יומית, הן למבוגרים ובמיוחד לילדים.
  חשוב להיות ערים ופעילים בשעות היום ולישון בשעות הלילה. במהלך שנת הלילה קורים בגוף תהליכים שחשובים לבריאותינו ואין להם תחליף, תהליכי ריפוי וניקוי "ריסט" שמתרחשים בין השעות 22:00- 05:00.

- כדאי להיחשף לשמש ולאוויר הפתוח ככל הניתן בשעות היום, פעילות גופנית בחוץ יכולה להיות מצוינת.   מחקרים אחרונים מראים את הקשר בין ויטמין D שמקורו מהשמש לפעילות תקינה של מערכת החיסון.
למקסימום ספיגה של הוויטמין רצוי לחשוף את פלג הגוף העליון לשמש (בשעות המותרות) ולא לסבן בסבון את האזורים הללו באותו היום (שטיפה בסבון פוגעת בספיגה דרך העור).

- שימו לב מה אתם אוכלים, אוכל מעובד, תעשייתי ועתיר בסוכר מעלה דלקתיות בגוף, מעלה רמות סוכר ומשפיע לרעה הרבה מעבר לעליה במשקל. העדיפו מזונות שבושלו בבית, הרבה ירקות בכל הצבעים מבושלים וטריים, אגוזים, קטניות, חלבונים ממקור צמחי ומהחי וכמה שפחות פחמימות ריקות.
לתזונתנו חלק משמעותי בבריאות המערכת החיסונית שלנו.

- בתקופתנו יש הצפת מידע, כדאי לברור בקפידה גם עם מה אנחנו מזינים את הנפש, לבחור תכנים מעצימים, ללמוד ולפתח תחומי עניין חדשים על פני תכנים שמוסיפים לנו עודף דאגות וחרדה ומדירים שינה.

- כשאתם פונים לאיש מקצוע לטיפול, בבקשה תבררו איפה למד ואם סיים תוכנית מלאה באחת המכללות המוכרות בארץ. לצערי תחום הרפואה משלימה בארץ אינו מוסדר, זאת זכותכם לשאול ולדעת בידי מי אתם מפקידים את בריאותכם.

לשיחת יעוץ ושאלות זמינה בוואצפ ובטלפון 052-3849312
שנהיה בריאים,
מיכל צינמון רפואה סינית ויפנית.

 


Opening times

א'-ה' - 09:00 - 19:00 יום שישי 09:00- 14:00